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​Três irmãos perderam pelo menos 50 quilos, cada um, e começaram o próprio negócio de alimentação saudável, após perderem a mãe por diabetes e insuficiência renal.

Antes de morrer, a mãe de Abe, Gus e Rudy Pena, fez os filhos prometerem que levariam uma vida saudável.

Cinco anos depois, os 3 cumpriram a promessa e começaram a entregar as comidas em Houston, no Texas, EUA.

“A morte dela realmente abriu meus olhos, de que eu precisava melhorar”, conta Abe Penas, 35, o irmão mais velho.

“Ela sempre me disse para cuidar de mim e eu não podia decepcioná-la.”

Perderam a casa​

Abe Pena assumiu a liderança e os cuidados com os irmãos, já que o pai tinha abandonado a família.

“Perdemos a casa de nossa família cerca de um ano depois que nossa mãe morreu”, disse ele. “Dormimos em sofás de amigos e no carro até podermos voltar a ficar de pé.”

Os irmãos foram ajudados por um estranho, que soube da situação deles e os ajudou a comprar uma casa.

Depressão​

A partir daí, cada um deles superou a depressão e o choque de perder a mãe para começar a cumprir as promessas que haviam feito a ela.

“Minha mãe tinha 50 e poucos anos quando faleceu e eu pensei que não queria ficar na mesma situação da minha mãe”, disse Gus Pena.

“Se tenho filhos, quero vê-los crescer. Quero conhecer meus netos. Quero viver a vida ao máximo”, afirmou.

Volta por cima​

Os irmãos começaram então a fazer exercícios e ter uma alimentação saudável, além de apoiarem o sonho de Abe Pena de abrir uma empresa de entrega de alimentos saudáveis, ideia que ele pôs em prática quando começou a preparar refeições mais saudáveis ​​para sua mãe doente.

“Ela me deu uma lista do que deveria comer e eu cozinharia para ela e tentava fazer com que seus alimentos saudáveis ​​tivessem um sabor melhor”, disse Abe Pena.

“Comecei a ler rótulos e entrar na macronutrição e depois comecei a preparar as refeições.”

Comida Saudável​

Os irmãos abriram, então, o Abe’s Fitty Foods, com refeições caseiras.

Rudy Pena, de 24 anos, o irmão mais novo, disse a lembrança da mãe é o que o inspira a continuar.

Ele tinha 145 quilos quando a mãe morreu e hoje está com pouco mais de 90 quilos.

Acho que a maioria das pessoas não entende que uma jornada para perder peso é uma jornada. Você sobe e desce, não diretamente para baixo”, lembrou.

“Meu conselho é continuar tentando”, concluiu.

*Informações Só Notícia Boa

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