compartilhar no whatsapp compartilhar no telegram compartilhar no facebook compartilhar no linkedin

​A missão de fazer as crianças pequenas comerem nem sempre é fácil. Em algumas famílias, esse momento é marcado por muito stress, pois os filhos não colaboram e fazem birra, negando qualquer alimento que lhes é oferecido.

Para tornar essa atividade mais simples e tranquila, algumas dicas devem ser seguidas. Sempre sente à mesa com a criança no mesmo horário, pois isso ajuda a criar uma rotina. Deixe o ambiente sem distrações, desligue a televisão e abaixe o volume do rádio e evite discussões.

Além disso, não dê alimentos fora de hora ao seu filho, pois ele não vai estar com fome no momento das refeições.

Outro truque interessante é investir em pratos atrativos, que chame a atenção das crianças. Forme desenhos, animais e figuras decoradas.

Confira algumas ideias:

Por fim, não se esqueça: não force seu filho a comer. Se ele ficar com fome, vai alimentar-se na próxima refeição. Fique tranquila.

---